Ciberacoso

MEDIDAS PARA PREVENIR EL CIBERACOSO	SOLUCIONES CONTRA EL CIBERACOSO
- Sé siempre respetuoso en las redes. Recuerda que detrás de cada perfil de un usuario hay una persona como tú - No ataques ni provoques polémica. - Defiende a alguna víctima de ciberacoso. NUNCA ignores un caso de ciberacoso. - Razona con aquellas personas cuya intención es hacer daño. - No crear perfiles falsos para burlarse de otra persona. - No enviar mensajes con amenazas.	- Si eres víctima del acoso, conserva capturas de pantalla, mensajes, fotos o vídeos de prueba para denunciar. - Pide ayuda a tus familiares o profesores para frenar el ciberacoso. - Ignora ciertos comentarios. Si son constantes, actúa contra ellos. - Contacta con la policía a través de las redes sociales.

Aquí os dejo el enlace a un video para saber más sobre qué hacer para evitar el ciberacoso.

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Ciberadicción

MEDIDAS PARA PREVENIR LA CIBERADICCIÓN

SOLUCIONES CONTRA LA CIBERADICCIÓN

- Evita el uso de Internet durante un tiempo determinado. Para ello, realiza tú mismo un horario que regule el tiempo que pasas en Internet. - Desempeña actividades productivas cuando tengas tiempo libre. - Intenta comunicarte con tus amigos o familiares cara a cara si te es posible, no a través de redes sociales o chats. - Evita registrarte en redes sociales que sean innecesarias y consuman tu tiempo. - Usa la tecnología solo para lo justo y necesario.

- Reduce las horas de Internet lo máximo posible. Si pasas siete u ocho horas al día en las redes, intenta estar dos horas menos. - Encuentra una nueva afición que no involucre ninguna pantalla: hacer deporte, dibujar, tocar un instrumento, leer, escribir, coleccionar objetos, etc. - Procura dormir las 8 horas diarias. - Aprovecha el tiempo que no pasas en Internet para estudiar y hacer tareas. - Habla con tus padres sobre tu problema para que puedan hacer algo al respecto. - Crea un horario de tus actividades cotidianas para organizar mejor tu día.

Aquí os dejo el enlace a un video para aprender un poquito más sobre los troyanos:

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Virus Informáticos

MEDIDAS CONTRA VIRUS INFORMÁTICOS	SOLUCIONES CONTRA LOS VIRUS INFORMÁTICOS
- No conectes en tu ordenador una memoria USB si no sabes qué contiene. - No abrir emails ni archivos procedentes de un desconocido. - Instalar un buen programa antivirus. - No descargar contenido pirata de dudosa procedencia. - Actualizar el antivirus cada cierto tiempo.	- Instalar alguno de los siguientes   programas: Avast Free, AVG Free,  Bit Defender, etc. El que más recomiendo es McAfee. - Si el dispositivo ya está infectado, acudir a un especialista informático.

Aquí os dejo el enlace a un video muy cortito que os ayudará a saber más sobre ellos:

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